سبک زندگی

۷ نوع عشق که در زندگی تجربه می کنیم

کلمه عشق برای بسیاری افراد تداعی گر یک احساس عمیق و رومانتیک است، اما تعداد کمی از ما ممکن است در زندگی عشق واقعی را تجربه کنیم. عشق به شکل کلاسیک خود کشش میان دو فرد است که عاشق می شوند، تشکیل خانواده می دهند و بچه دار می شوند. شاید تاکنون احساساتی مشابه عشق در زندگی تجربه کرده باشید، و می خواهید بدانید که در کدام دسته قرار می گیرد. با ما همراه باشید…. ۱٫ عشق یکطرفه. عشق یکطرفه یکی از چالش برانگیز ترین انواع آن است که به شما رنج و حس درد آوری می دهد. بسیاری از افرادی که عاشقشان می شوید احساسی متقابل نسبت به شما ندارند و این بسیار غم انگیز

ادامه مطلب ...
در خانه داری استثنایی باشید

برای هر کاری اگر ذهن تان را به کار بیاندازید،می توانید موفق تر عمل کنید. کارهای خانه هم از این قاعده مستثنی نیست. گل سر های زیادی که دخترا دارن در اکثر مواقع باعث بی نظمی کشو و میز آرایششون میشه …. برای مرتب نگه داشتن اونها میشه از یه قاب استفاده کرد !. چهارچوب دور قاب رو به رنگ دلخواه در بیاروید. نوارهای پارچه ای رو به صورت عمودی به قاب متصل کنید ( از اونها میتوانید برای نگه داشتن گیره ها و چیز های مشابه استفاده کنید ) . از یه سری قلاب های کوچیک در قسمت پایین قاب برای قرار دادن تل ها و کش سرها استفاده کنید. کابینت زیر سینک معمولا از شلوغ تری

ادامه مطلب ...
یک بارداری چند سونوگرافی لازم دارد؟

یک رادیولوژیست گفت: در طول دوران بارداری انجام سه سونوگرافی ضروری است. دکتر صالح در گفت‌وگویی اظهار کرد: در واقع به صورت اصولی انجام سه سونوگرافی در طول دوران بارداری ضروریست که اولین سونوگرافی در هفته ۶ تا ۱۳ برای تشخیص وجود بارداری و ضخامت گردن جنین و دومین سونوگرافی در هفته ۱۸ تا ۲۲ برای بررسی ناهنجاری‌های جنین انجام می‌شود. وی ادامه داد: سه ماهه سوم بارداری نیز انجام سونوگرافی برای ارزیابی و بررسی رشد مناسب جنین و مایع آمنیونی انجام می‌شود. این رادیولوژیست تصریح کرد: در برخی موارد به اصرار بیمار یا تشخیص متخصص زنان و زایمان مبنی بر کم شدن ح

سونوگرافی لازم بارداری

ادامه مطلب ...
نکات مهم برای خرید مبلمان راحتی!

دکوراتورهای برجسته‌ای ایده‌هایشان را برای اینکه یک راحتی چقدر باید راحت باشد، چه رنگی باشد، چند جای نشستن داشته باشد و… با هم به اشتراک گذاشته‌اند…. درازا. بیشتر مشتری‌ها می‌خواهند که مبل راحتی برای یک چرت کوتاه به اندازه کافی دراز باشد، بنابراین من برای آنها یک مبل ۲ متر و ۳۰ سانتی‌متر یا حتی بزرگ‌تر می‌سازم، البته اگر اندازه اتاق اجازه بدهد. ابعاد. یک مبل راحتی کامل، ‌یک متر عمق، یک و نیم‌متر درازا، حدود ۹۰ سانتی‌متر ارتفاع کلی دارد و ارتفاع جای نشستن آن با زمین هم نیم‌متر است. من برای مبل راحتی‌های مدرن، یک زیردستی مربع دوست دارم در مدل‌ها

نکات مهم در خرید مبلمان نکات خرید مبلمان خرید مبلمان راحتی

ادامه مطلب ...
بایدها و نبایدهای صحبت درباره ازدواج

اگه به دنبال شخصی مناسب برای ازدواج هستین، باید بدونین که توی مکالماتتون باید درباره چی حرف بزنین و درباره چی سکوت کنین…. وقتی صحبت از ازدواج به میون میاد، شاید به خاطر آشنایی و صحبت کردن با یه فرد دیگه هیجان زده بشین، اما یه خط باریک بین شناخت یه شخص و سرک کشیدن در زندگیش وجود داره. برای اینکه مطمئن شین مکالماتتون خوب پیش میره چند قانون وجود داره که باید اونا رو دنبال کنین. *در چند مکالمه اول اطلاعات زیادی درباره خودتون و زندگیتون ندین. *قبل از اینکه تصمیم بگیرین درباره چیزای اساسی صحبت کنین، باید مکالماتتون درباره مسائل معمولی باشه. *زیاد د

بایدها و نبایدهای ازدواج صحبت درباره ازدواج

ادامه مطلب ...
داشتن خانه ای همیشه خوشبو

با این روشها همیشه خانه ای خوشبو خواهید داشت. یک کدبانو باید علاوه بر تمیز نگه‌داشتن خانه و نظافت بصری آن، مراقب خوش‌بو بودن خانه نیز باشد و نگذارد اتاق‌های خانه بوی نامطبوع بگیرند. روش‌های ساده‌ای وجود دارد که می‌توان با کمک آنها بوی خوشی در فضای خانه به‌وجود آورد. به‌ طور کلی دارچین، بابونه، میخک، ترنج، نعناع کوهی یا هندی، وانیل، اسطوخودوس، پرتقال، گریپ‌فروت، لیمو، اکالیپتوس، گل رز، اسفند، کندر، زنجبیل تازه و… مواد و گیاهان خوشبویی هستند که یا خودشان یا اسانس و روغن‌ آنها را می‌توانید بنابر سلیقه‌تان انتخاب کنید و درون دستگاه رطوبت‌ساز( بخور

داشتن خانه ای همیشه خوشبو خانه ای خوشبو

ادامه مطلب ...
قاتلان باروری مردان را می شناسید؟

اگر بعد از مدت‌ها زندگی زناشویی حالا آمادگی لازم را پیدا کرده‌اید که بچه‌دار شوید، بهتر است بدانید هزار و یک چیز هست که می‌تواند باعث شود این کار به درستی انجام نگیرد؛ از ضعف تخمک تا بی‌اثری اسپرم همه و همه می‌تواند نگذارد فرآیند لقاح درست انجام شود. واقعیت این است که از هر ۱۰ زوج یک زوج ناباروراست و در میان زوج‌ها هم در ۳۰دصد موارد مردان به تنهایی ۳۰ درصد از موارد، عامل این ناباروری هستند. اگرچه مردان در طول روز میلیون‌ها اسپرم تولید می‌کنند که در مقایسه با زنان که ۳۰۰ تا ۴۰۰ تخمک در طول عمرشان آزاد می‌کنند بسیار زیاد است، اما عوامل خارجی می‌

ادامه مطلب ...
علل زایمان زودرس وراههای پیشگیری

تولد نوزاد هر چه قدر زودتر اتفاق بیفتد، احتمال بروز مشکلات جدی برای نوزاد بیشتر خواهد بود. این مسئله به علت عدم رشد کامل بسیاری از اعضای بدن کودک، به ویژه قلب و شش ها روی می دهد. برای نوزادانی که پیش از هفته ۲۴ متولد می شوند، احتمال زنده ماندن بسیار کم است و در صورت زنده ماندن معمولا دچار مشکلات مزمن مربوط به سلامت می شوند. این نوزادان ممکن است در تکلم، یادگیری و مهارت های حرکتی هم دچار اشکال شوند. علل زایمان زودرس :. بارداری دو یا چندقلویی. جدا شدن پیش از موعد جفت از رحم که به این وضعیت “جدا شدن پیش از موعد جفت” گفته می شود. وجود عفونت در وا

علل زایمان زودرس پیشگیری زایمان زودرس

ادامه مطلب ...
چه چیزی فرزند شما را زیبا می‌کند؟

حتما زمانی که باردار شده‌اید از برخی قدیمی‌ها شنیده‌اید که به شدت به شما توصیه می کنند به بچه‌ها و نوزادان زیبا نگاه کنید، با این تفکر که فرزند شما هم وقتی به دنیا آمد زیبا باشد. اما آیا واقعا نگاه کردن به کودک زیبا، فرزند شما را زیبا می‌کند�� پاسخ منفی است. در اصل این باور قدیمی است که هر چیزی که خانم می‌چشد، می‌بیند، می‌شنود یا لمس می‌کند می‌تواند جنین را تحت تاثیر قرار دهد. باورهای غلط. این باور که نگاه کردن به نوزاد زیبا، فرزند شما را هم زیبا می کند می‌تواند بسیار گمراه کننده باشد و مسیر ارتباطی شما با جنین را در روزها و هفته‌های اول بعد ا

ادامه مطلب ...
علل و درمان بلوغ زودرس دخترانه

بلوغ زودرس به نوعی تکامل بلوغی گفته می‌شود که براساس استانداردهای طبیعی، زودتر از سن مورد انتظار شروع می‌شود. چند سالی است نگرانی والدین از شیوع زودرس بلوغ در دخترانشان شدت گرفته است؛ چراکه بلوغ زودهنگام، تبعات فیزیکی و روانی خاص خود را دارد و البته هیچ پدر و مادری دوست ندارد فرزندش خیلی زود از دنیای کودکی به بزرگسالی قدم بگذارد. منظور از بلوغ، دوره‌ای است که طی آن صفات ثانویه جنسی به وجود می‌آید و توانایی تولید مثل ایجاد می‌شود. صفات ثانویه جنسی در دختران شامل بزرگ شدن سینه‌ها، رشد موهای زیر بغل و ناحیه تناسلی و ایجاد عادت ماهانه می‌شود، اما

علل بلوغ زودرس بلوغ زودرس دخترانه

ادامه مطلب ...
داشتن یک زندگی شاد در دوران سالمندی

این رفتار سالمندان، برای خیلی‌ها عادی شده و آنها پذیرفته‌اند که فرد سالمند باید تنها، بی‌حوصله و بی‌انگیزه باشد؛ غافل از این‌که شاید این حالات زنگ خطری باشد برای نزدیک شدن تدریجی افسردگی؛ آن‌طور که متخصصان می‌گویند افسردگی می‌تواند براحتی دامان سالمندان را بگیرد، اما نباید تصور کنیم همه افراد در دوران سالمندی با این مشکل مواجه می‌شوند. در درجه اول سالمندان باید به فکر حفظ سلامت جسمی خود باشند؛ چون همان‌طور که گفته شد بروز بیماری‌های مختلف در سنین سالمندی شایع‌تر‌ بوده و می‌تواند احتمال بروز افسردگی را افزایش دهد. علاوه بر این، ورزش کردن حتی د

داشتن یک زندگی شاد برای داشتن یک زندگی شاد یک زندگی شاد

ادامه مطلب ...
فرجام ازدواج‌های احساسی

در بسیاری از موارد وقتی که رابطه ناشی از عشق رمانتیک، با توجه به ماهیت آن به سوی سلطه میل کرد، زنان معمولا به سوی سایر اشکال عشق ازقبیل عشق والدینی، عشق به فرزند یا عشق خواهرانه پناه می‌برند. از من بپرسید می‌گویم که ازدواج، مهم‌ترین رخداد زندگی هر انسانی پس از تولد و پیش از مرگ است. حرکتی که مردم در سراسر جهان متاثر از زندگی‌های فردی و حضور شبکه‌های مجازی پیش‌رو گرفته‌اند، اگر چه از جذابیت‌ها و حساسیت‌های سنتی ازدواج کاسته، ولی باعث نمی‌شود نقش، اهمیت و کارکرد آن را در جامعه نادیده گرفت. تشکیل خانواده که با ازدواج آغاز می‌شود، نقش بسزایی در ت

ادامه مطلب ...
چگونه با مردان صحبت کنیم تا به حرف هایمان گوش دهند؟

طرز صحبت کردن با مردان. چهار استراتژی است که زنان می‌توانند با به کار بردن آنها کاری کنند تا مردان به آنها گوش بدهند. اگر میخواهید طرز صحبت کردن با مردان را در طول یک هفته تمرین کنید، متوجه تفاوت‌هایی می‌شوید که هرگز قبلا با آنها برخورد نداشتید. پیش‌نیاز تمامی این چهار راهکار، گوش دادن به خودتان است. به دلیل فشارهای اجتماعی برای «دختر خوبی» بودن، زنان این پیام را دریافت کرده‌اند که رک و روراست بودن درست نیست. ندای درونی‌شان را به وضوح می‌شنوند که از آنها می‌خواهد حرف بزنند، اما بسیاری از آنها این صدا را خفه می‌کنند، ‌چون در جامعه به آنها یاد

چگونه با مردان صحبت کنیم چگونه صحبت کنیم چگونه گوش کنیم

ادامه مطلب ...
این جملات را هرگز دوباره به همسرتان نگویید

برای سالیان سال مقالات عجیب‌وغریبی می‌خواندم که مضمون آن این بود “به زن و یا شوهرتان این حرف‌ها را نزنید. ” البته بدون در نظر گرفتن جنسیت، برای هر شخصی جملاتی وجود دارد که علاقه‌ای به شنیدن آن‌ها ندارد. حال امکان دارد آن فرد زن، مرد و یا یک کودک باشد. در برخورد با افراد غریبه گاهی امکان دارد ما از استفاده بسیاری از عبارت‌ها چشم‌پوشی کنیم؛ اما در مقابل کسانی که دوستشان داریم چگونه هستیم؟ گاهی زن و مرد در روابط زناشویی رو به سرزنش یکدیگر می‌کنند؛ اما در مقابل یک مشکل باید به خاطر صدمه ندیدن احساسات طرف مقابلمان سکوت کنیم؟. بسیاری از افراد در روا

این جملات را هرگز به همسرتان نگویید

ادامه مطلب ...
سیگار چگونه روی قدرت باروری تاثیر می گذارد؟

دکتر Ranjana Dhanu (متخصص زنان) درباره اثرات سوء سیگار روی زوج هایی که برای باردار شدن برنامه ریزی میکنن برای ما مطالبی رو عنوان میکنه. تحقیقات زیادی نشون دادن که سیگار کشیدن روی زوج ها تاثیر زیادی داره و این افراد از خطر قابل توجهی رنج میبرن. *اثرات سیگار کشیدن روی سیستم تولید مثل زنان:. -اختلالات قاعدگی و تخمگ گذاری. -یائسگی زودرس. - نقص در لانه گزینی و خطر بیشتر سقط جنین. -نقص ژنتیکی در نوزاد. -عقب ماندگی در رشد کودک و تولد نوزاد نارس. -در موارد شدید که مادران در طول دوره بارداری به سیگار کشیدن ادامه میدن، خطر قابل توجهی برای مرگ نوزاد وجود

ادامه مطلب ...
۱۰ روش کاربردی و جالب برای استفاده از یخچال

امروزه وجود یخچال یه نعمته، واقعا اگه یخچال نبود ما چیکار می کردیم؟ شاید در طول روز حداقل ده بار درب یخچال رو باز و بسته کنین، و داخلش رو از میوه و سبزیجات گرفته تا گوشت ، تخم مرغ، نان، شیر، پنیر و شکلات و غذای باقی مانده از روز قبل پر کنین. برخی نکات ساده هست که بهتون کمک میکنه تا به طور موثرتری از یخچال استفاده کنین. مواد غذایی رو در ظرف های تمیز نگه دارین. با گذاشتن مواد غذایی در ظروف نگهدارنده پلاستیکی یا شیشه ای تمیز، میتونین به راحتی داخلشون رو دیده و نیازی به باز کردن درب هیچکدوم ندارین. شیر رو در قفسه وسط یخچال بذارین. شیر به راحتی فا

روش استفاده از یخچال

ادامه مطلب ...
چگونه در ۱۵ گام اراده خودتان را قوی کنید؟ (بخش اول)

چه در حال مقاومت کردن در برابر شکلات خوردن بعد از شام باشین یا بخواین هر شب پیاده روی کنین، حتما متوجه شدین که در این گونه شرایط اراده تون بارها و بارها مورد آزمایش قرار میگیره. اگه فکر میکنین بیشتر اوقات اراده تون رو در برابر وسوسه ها از دست میدین، برخی نکات هست که میتونه قدرت اراده شما رو قوی کنه. مراقبه (مدیتیشن). سریع ترین و بهترین روش برای بهبود قدرت اراده مدیتیشن است. چون مغز رو به تمرکز کردن وادار کرده و بهش آموزش خود کنترل میده و بنابراین شما رو قادر میکنه تا در برابر وسوسه ها مقاومت کرده و ذهنتون از اونا دور بمونه. تغذیه سالم. مغز ا

ادامه مطلب ...
جدایی زنانه، دلتنگی مردانه

در اینکه طلاق پدیده شومی است که این روزها گریبان جامعه را گرفته است حرفی نیست ولی در بعضی مواقع این امر اجتناب ناپذیر است و این نشان از حکمت دین اسلام دارد که با اینکه طلاق را مذموم می دارد ولی آن را ممنوع نمی سازد. برخلاف برخی از ادیان که طلاق در آن حرام است و زوجی که هیچ سازشی با یکدیگر ندارند باید بسوزند و بسازند و یا اینکه به راههایی کشیده شوند که به هیچ وجه قابل قبول نیست. حال اگر هر دوی زوجین به این نتیجه رسیده باشند که طلاق به نفع آنهاست و راضی به جدایی باشند نمی توان از پیامدهایی که هر کدام از آنها را درگیر خواهد کرد به راحتی گذشت .

جدایی زنانه دلتنگی مردانه

ادامه مطلب ...
تقویت و حفظ رابطه عاشقانه با تقسیم کارهای خانه

وقتی روی ابرهای عشق شناور هستین و هوای عاشقانه ای رو تنفس میکنین و در دریای شور و شوق زیادی غرق شدین، شاید آخرین چیزی که به ذهنتون بیاد صحبت درباره موضوعاتی غیر رومانتیک و خسته کننده ای مثل تقسیم کار باشه. اما باور کنین یا نه، این موضوع میتونه باعث ایجاد اختلاف بشه، حتی تا حدی که رابطه تون رو تهدید کنه. به سراغ زندگی زوج جوانی میریم. وقتی اونا نامزد کردن، درباره جایی که باید خونه بگیرن، نوع ماشین، جایی که باید ازش اثاثیه و مبلمان بخرن و حتی باشگاهی که باید در اون ثبت نام کنن صحبت کردن، این موضوعات برای اونا واقعا مهم هستن و میخوان مطمئن شن که

تقویت رابطه عاشقانه حفظ رابطه عاشقانه تقسیم کارهای خانه

ادامه مطلب ...
شیر مادر از نوزاد در برابر آلودگی محافظت می کند

یه تحقیق جدید نشون داده که شیر مادر میتونه تاثیرات منفی ناشی از آلودگی های محیطی شایع در مناطق پر ترافیک رو کاهش میده. محققان دانشگاه باسک مطالعه ای روی پیامدهایی که ذرات آلودگی و دی اکسید نیتروژن در سال اول زندگی روی نوزاد دارن مطالعه کردن. درمیان نتایج پیدا شده، این محققان فهمیدن که رابطه ای معکوس بین قرار گرفتن در معرض ذرات آلودگی و رشد نوزاد وجود داره و البته روی تاثیر دی اکسید نیتروژن روی رشد ذهنی نوزاد هم مطالعه ای انجام دادن. نوزادانی که برای حداقل چهار ماه شیر مادر خورده بودین، نه ذرات آلودگی و نه دی اکسید نیتروژن به مدت چهار ماه تاثیر

شیر مادر نوزاد شیر مادر برای نوزاد آلودگی شیر مادر

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه